Может кому, будет интересно про сухожильный синдром (Щелкающий палец). Бывает иногда при работе с сотовым телефоном или мышкой компьютера, или ходьбе в неудобной обуви начинает болеть сухожилие. Например 10 айфон, у него очень низко расположен экран и, когда большим пальцем человек выдергивает снизу вверх шторку экрана может заболеть сухожилие на большом пальце (видел жалобу в интернете). Может возникнуть, при длительной игре на компьютере. Тут основной принцип, что в таком случае нельзя разрабатывать больной палец, а нужно дать отдохнуть, а когда симптомы пройдут, тогда возобновить работу (движения). Патогенез (причина заболевания) тут следующая, что в сухожильном канале здоровое сухожилие перемещается, а в качестве смазки служит синовиальная жидкость. Если сухожилие (тендинит) или стенка канала травмируется, то от воспаления они распухают и сухожилию приходится двигаться с еще большей трудностью (тендовагинит). От этого оно еще больше распухает, еще больше травмируется и двигается еще сложнее. Даже может доходить до сухого трения (шуршания- крепитации при движении). И когда сухожилие травмировано у него поврежден эпителий, то при заживлении оно может срастись с каналом и так потеряется мобильность сустава - контрактура (финальная стадия заболевания). Поэтому тут для обычного человека, если обнаружены такие проблемы необходимо перестать совершать эти движения (месяц перерыва) и использовать противовоспалительные мази, препараты. Самое важное, как писалось выше, что ни в коем случае, нельзя его разрабатывать, тренировать, это только усложнит проблему. А для профессионалов, к примеру, пианистов даже иногда может дело закончится уходом из профессии. Вопрос актуальный, раньше обувь была в основном, а сейчас это проблема использования гаджетов, школьный друг, сегодня говорили об этом, попросил это осветить.